试管婴儿助孕技术经过三十多年的发展，已经形成了一条完整的医疗体系，操作步骤和操作环节也都有了相应的补充和完善。
各国引进试管婴儿技术的时间有先后、医生的医疗技术有高低，自然也使得试管婴儿助孕技术对女性的伤害也有着不同程度的差别，如促排卵环节所用的药物、取卵手术以及囊胚移植等环节，均会对女性的身体造成伤害。
尤其是在囊胚移植之后，女性的身体已经非常虚弱。
美国FSAC的专家说，整个试管婴儿助孕周期对女性的伤害有三：
其一，促排卵。促排卵环节对女性的伤害主要体现在促排卵药物的使用上，如果药物的质量不过关，加上医生的大肆用药是会给女性造成很严重的伤害的，会引起女性患腹水、水肿、甚至乳腺癌的可能;
其二，取卵。取卵手术是一项非常精细的技术，稍有不慎就会对女性的身体造成非常严重的伤害，如果操作不当，会导致卵巢过度刺激综合症、月经紊乱、甚至会出现针孔出血等危害;
其三，囊胚移植。有很多的医院根本没有把受精卵培养至囊胚的条件，如果在第三天进行普通胚胎的移植，一般为了增加试管婴儿成功率会一次移植多个胚胎至女性子宫内，如果发生了多胎妊娠的现象，就会对女性施行减胎手术，不仅给女性的身体、内分泌造成伤害，还会给已经发生妊娠反应的其他胚胎造成影响。
由此，为了将女性在试管婴儿助孕周期的伤害降到最低，麦肯锡健康美国FSAC生殖医疗中心专家建议患者一定要到正规的医院进行手术治疗周期;并在囊胚移植手术完成后，应注意营养物质的补充、以及微量元素的摄取。
1.做完试管婴儿囊胚移植后由于休息、卧床，运动量减少，很容易出现食欲下降、消化不良等情况。
不要一次吃的过饱，这样不仅会对肠胃有较大的负担，还容易导致女性的血糖升高，这样对女性身体和宝宝营养的供给都是不利的，应选择容易消化的食物，另外要侧重于高纤维、高蛋白的食物，避免腹泻和便秘。
2.女性在囊胚移植完成后，尽量远离自己的过敏源。如果在囊胚移植成功后出现过敏现象，很容易导致流产现象的发生。
3. 叶酸
叶酸(folic acid)是维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸(pteroylglutamic acid，PGA)，是米切尔(H.K.Mitchell，1941)从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。
准妈妈如果在备孕期间服用400微克的叶酸，可以将胎儿神经管畸形率下降85%;500微克的叶酸则可以用来治疗女性贫血，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要，所以，应该每天至少摄入400-800微克的叶酸量。
4.钙、锌、镁等
钙是人体的生命之源，是人体含量最丰富的无机元素钙，不但关系到骨骼健康，而且还与高血压、经前期紧张综合症等有关。
锌是微量元素的一种，对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用， 锌缺乏时全身各系统都会受到不良影响，也是引起妊娠问题最常见的原因之一。
镁缺乏的早期症状包括食欲降低、恶心、呕吐、腹泻及焦躁等，还会造成血管收缩，血液中氧气量降低，甚至会导致钙沉积在肌肉和肾脏内，并引发肾结石。所以需要每天摄入200毫克的镁，也可减少女性在妊娠期发生高血压、便秘等现象。
5.维生素B
维生素B可以促进肝脏的代谢和有助于糖尿病等疾病的治疗，女性在孕期应每天摄取25到50毫克的维生素B和维生素B12。
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